水果这样摆盘,宝宝不爱吃都难!
文 |米粒妈
宝宝添加辅食后,就可以让他多吃点水果和蔬菜了。可有的娃对这两样东东完全不感兴趣…比如我家米粒,就是个彻头彻尾滴小肉民,见着肉比我还亲。
跟他说了几百遍水果、蔬菜有营养,要多吃,小人家都嗤之以鼻。
可当我将水果摆成各种好看、有趣的造型之后,小家伙看着盘子,两眼开始发光……这是什么东西,太好玩了~嘎嘎!
果然小孩都是“好色”之徒。与其跟他讲他根本不care的营养价值论,还不如让他边吃边玩。
麻麻们,学起来吧!
向日葵
将全麦面包切成圆形,用两片黄瓜片和两颗黑橄榄装饰成眼睛。
草莓切成两半摆成一圈,豆角充当花茎,再摆6颗水晶葡萄。
圣女果切成两半,抹条果酱就成了可爱的笑脸。
小鱼
用面包做鳍和尾巴,用草莓做鱼头和身子,蓝莓做眼睛和吐的泡泡。
底部摆一排红莓像不像珊瑚?香菜杆可以装饰成水草。
巢中的小鸟
大红李子做小鸟的身子,用胡萝卜做它的脚、嘴和头上的3根羽毛。
用奶酪或棉花糖做眼睛,巧克力酱点眼珠,身下铺满饼干条。
虫虫特工
用蓝莓和红莓摆出身体的形状,摆两片乳酪做眼白,上面放两颗蓝莓当眼珠。
在盘子上用巧克力酱画出触须和脚就行了。
大熊猫
切两片青苹果,注意要薄,用削下来的苹果皮装饰成竹子。
用蓝莓放在苹果上,摆出五官和四肢,用蓝莓皮做出嘴巴。
削点红色苹果皮,雕成小雪花状(嫌麻烦的话,这个可以不弄)
扬帆远航
用苹果削出桅杆和风帆,用橘子来做船身,船底下放一排小蓝莓。
用两颗蓝莓将果肉去掉,留下皮分成两半放在上方,两只栩栩如生的海鸟出现了。
冲上云霄
用梨削出飞机的身子,带皮的两块做成螺旋桨。
用哈密瓜做成机翼和尾翼。
洒点糖霜或椰丝做成白云,切几块李子装饰在飞机上。
海底世界
草莓做小螃蟹,奇异果和葡萄做小乌龟,火龙果做海星,胡萝卜做小鱼儿。
用蓝莓、芹菜杆装饰,底部放一些粟米粒。
很饿的毛毛虫
一片橙子和胡萝卜条做太阳,草莓做脸,水晶葡萄当身子。
苹果皮削成脚的形状,葡萄干做眼珠。
削点紫葡萄皮做触角,底下再铺一层菜叶子。
小白兔
用鸡蛋切好摆出身体、四肢、耳朵和尾巴。
巧克力酱点出眼睛,胡萝卜是嘴,再放几颗葡萄。
加菲猫
用橘子摆出脸的形状,一片胡萝卜当鼻子。
两片苹果当眼睛,上面放蓝莓当眼珠。
用果皮装饰出耳朵上的毛和胡须。
孔雀
用哈密瓜做孔雀身子,胡萝卜做嘴和小花,3个辣椒做头上的翎。
草莓和奇异果做出尾巴和尾羽,上面装饰上蓝莓,眼睛也用蓝莓做。
小企鹅
一颗黑橄榄做头,另一颗切开做身体,胡萝卜做脚和小嘴。
身体中抹一团奶油或冻酸奶,用牙签串起来就好了。
猫头鹰
用青苹果切出整个身体、头部和耳朵。棉花糖做眼睛,巧克力酱点眼珠。
用一点黄柿子椒做出嘴和爪子,底下放一根带糖霜的巧克力棒。
水果串烧
这个很简单~菠萝、水晶葡萄、草莓、紫葡萄串在木签上就行。
米菲
用奶酪做出头、耳朵和手脚,用花生酱点出眼睛和小嘴巴。
切一块橘子皮做成小衣服,上面点一点奶酪做装饰。
用水晶葡萄、红色和黄色的小番茄堆成气球,抹三道巧克力酱当气球的绳子。
爆炸头男孩
用茄子切出脸的轮廓,切一块茄子皮当眼镜,用两块乳酪做眼白,胡萝卜丝当头发。
用一块豆薯当嘴巴,切两小块苹果当牙齿,一块当脖子,衣服也可用草莓代替。
茄子皮装饰眼珠,用芝麻粒或花生酱点出鼻孔和雀斑。
苹果螃蟹
用红苹果切出螃蟹的身体、钳子和腿,用花生酱点出眼睛。简单有趣,做几盘招待孩子的盆友很好玩~
热气球
用橘子摆出热气球的球体,切两小块红柿子椒做成吊篮,香菜杆做绳子。
底部摆四片西瓜做山脉,用香菜杆捏出两只鸟的形状。
狮子王
全麦面包做狮子的头、身体、尾巴,用奶酪做耳朵、脸和脚,1/4颗圣女果做鼻子。
黑瓜子仁在脸上做装饰,皮插进脚掌里做爪子,用胡萝卜丝当鬃毛,黄瓜片+瓜子仁做眼睛。
狮子头顶用黄瓜片和柿子椒做成三只小蝴蝶来装饰。
蔬菜小火车
将各种颜色的大柿子椒切成两半,中间掏空做车身,装进各种蔬菜条,比如胡萝卜、芹菜之类的。
用黄瓜片做成轮子,然后将它们连在一起放,就成了蔬菜小火车。
漂亮女孩
草莓做头发和嘴巴,尾部的叶子揪下来当作头饰。
苹果片做头、眼睛和身子,巧克力酱点出眼睛。
青苹果皮做衣服,奇异果切片做成漂亮的裙子。
小汽车
用红色和青苹果切片,做成车身,用水晶葡萄和李子切成两半,做成车轮。用牙签串上就OK了。
水果小火车
车身的主要原料有西瓜、香蕉、草莓、菠萝,用圣女果和草莓装饰车头和车轮,牙签支起顶棚。
小刺猬
用梨做身体,前半部分的皮削掉。
将水晶葡萄穿在牙签上,然后扎在梨的后半部分。
将一棵黑橄榄切开,用一半套在尖头上成了鼻子。
用两颗丁香装饰成眼睛。
蜗牛/小猫/猫头鹰
做这几个小东西,削皮一定要注意,这是造型的基础。其实蛮简单的,如果是两颗水果,用牙签串起来就行。
西瓜猪
这个就简单了~来个大西瓜,切除顶部1/3,将瓜瓤掏空。
切一片瓜的配合蓝莓装饰成鼻子和眼睛,再切两片当作耳朵。
将其它好吃的水果全倒进小猪身体里,用黄瓜装饰成小猪的腿。
海豚酸奶杯
从根部取1/3支香蕉做海豚的身体,顶部切开一部分当作嘴巴,然后塞进一颗葡萄。
杯中放入杏仁燕麦、葡萄并用酸奶拌一下,将香蕉海豚插在顶部即可。
小怪兽
将青苹果切成四半,背部切开剖去果肉,插入瓜子仁当牙齿。
嘴里放入一片草莓,用棉花糖当眼睛,点上花生酱当眼珠。
眼睛可以做一个也可以做两个,都很有意思~
小红花
草莓切片做成花瓣,奶酪做花心和花径,奇异果做树叶和草地。
淘气猫
菠 46 33162 46 15287 0 0 3268 0 0:00:10 0:00:04 0:00:06 3267拼成脸,香蕉做耳朵和眼睛,蓝莓做眼珠。
胡萝卜切成鼻子,黑橄榄做嘴巴,切几根芹菜丝做胡须。
最后在周围铺一圈橘子就好啦~很萌!
小青蛙
用青苹果切出身体,用果皮来做脚爪。
两片黄瓜做眼睛,用巧克力酱点出眼珠,鼻子和嘴巴。
用两个粉色棉花糖装饰成青蛙的腮红哈哈~
小乌龟
奇异果切两半做成身体,两颗葡萄做头,再用两颗葡萄切成四半做脚。
最后抠点奇异果上的黑籽粘在头上,就成了眼睛。
小羊肖恩
香蕉切片堆成身体的形状,紫葡萄堆出头、耳朵和脚。
用棉花糖做成眼睛,巧克力酱点眼珠。底部放几排水晶葡萄做成草地。
阳光下的小狮子
一片橙子和石榴做成太阳形状,用白菜叶做成白云。
柠檬切片做成狮子的头、耳朵和身体,胡萝卜做鬃毛和尾巴。
用奶酪做成眉毛、胡须和鼻子,然后上面刷上巧克力酱。
用西兰花做成草地,上面点缀一些红色石榴,很好看~
椰子树
香蕉切块做树身,奇异果切块做成树叶,底部堆上橘子瓣就哦了~
早上好
用黄柿子椒皮、苹果皮、芹菜条、胡萝卜条和一片奇异果拼成字母。
将菠萝切成小块,和一片橙子做成太阳,完成了!
长颈鹿
香蕉做长颈鹿的脖子、头和耳朵,蓝莓切两半做眼睛和鼻孔。
切点杏肉点缀在脖子上,用梨切块做成叶子和草丛。
彩虹水果披萨
先烤好一个彩虹状的披萨面团。
将香草酸奶(任何孩子喜欢的口味),均匀的抹在烤好的面团上。
将切好的草莓、奇异果,以及橘子、蓝莓和黑莓均匀的码好。
放送一个小技能,很多摆盘里都能见到红色滴小心心~其实就是圣女果切出来的。
怎么切?看这里!
切好用牙签串上,直接变成了丘比特之箭!
再给大家放一个视频,里面有十种常见的花式切水果方法,感兴趣滴妈妈赶紧get技能!家里来了客人,给他们露两手~
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米粒妈碎碎念
哇卡卡~找这些图,米粒妈的手差点废了。肿么样亲爱的们,学会这些摆盘方式了吗?其实灰常简单的啦!
孩子都是喜新厌旧的货,想让他们爱上水果和蔬菜,一定要花点心思。赶紧买点水果试着摆摆看吧!
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